Langlauftreff

von Bernd Peter

Am letzten Juli-Wochenende machten sich 15 TFFler auf nach Fürth, um am 5. Fürther Gourmetlauf teilzunehmen.
Bei diesem Lauf steht ausnahmsweise nicht die gelaufene Zeit, sondern die Geselligkeit im Mittelpunkt. So waren alle schon am Start gut gelaunt und freuten sich auf eine schöne 10 km Strecke durch den Fürther Stadtwald. An insgesamt 8 Verpflegungsstationen gab es allerlei Köstlichkeiten sowohl zum Essen wie natürlich auch zum Trinken.
Deshalb ließen wir uns viel Zeit an den jeweiligen Verpflegungsstationen, um danach frisch gestärkt auf die nächste Teiletappe zu gehen.
Abends gab es dann noch ein gemütliches Zusammensitzen, bei dem ausgiebig diskutiert wurde, welche Verpflegungsstation denn jetzt die Beste war.
Viele der Teilnehmer sind sich sicher, dass sie auch nächstes Jahr wieder dabei sein werden.

von Oliver Haag

Samstag, 25. Juli 2015

Liebe LäuferInnen, die Ihr heute nicht pünktlich um 9:00 Uhr am TFF-Vereinszentrum ward. Ihr habt ein superschönes Läufchen verpaßt. Okay, es stand kein Tempolauf auf dem Plan, aber mit 17 km war der Trainingslauf doch recht ambitioniert für die müden Knochen. Das Wetter war super. Nach den Wochen der Affenhitze angenehmer Sonnenschein und ein frischer Wind. Super! Und wenn die Doris die Gruppe betreut, weiß man, was einen erwartet: Eine Strecke, die auf keinen Fall langweilig und althergebracht ist und dazu eine zügige, aber sehr konstante Tempoführung. Aber das war noch nicht alles.

Wie erwartet, führte uns Doris - wie es ihre Art ist - in andere Gefilde. Nicht in den gewohnten Feuerbacher Wald, sondern erstmal rüber über den Lemberg zur Zuffenhausener Schlotwiese. Nach dem einen oder anderen Haken waren wir am Rand von Korntal angelangt. Manch einem schwante nun Böses. Sollte dieser bis dahin so angenehme und kurzweilige Lauf doch über diesen recht steilen Anstieg (Solitudeallee Richtung Ludwigsburg) hinauf führen in den Seewald von Neuwirtshaus? Nein, denn es ging zwar an Harley Davidson vorbei, aber dann nicht rechts, sondern links rum. Also aufatmen; keiner hat´s gesagt, aber viele gedacht.

Dann weiter... Einige wissen, dass Doris in Korntal wohnt. Deshalb die geschäkerte Frage an sie, ob es gleich Kaffee und Kuchen gibt. Doris wehrte das mit dem Hinweis, dass das Obst jetzt gerade noch nicht reif sei, gekonnt ab. Okay, war ja nur Spaß. Das erwartet ja niemand wirklich. Wir laufen also weiter. Fragen uns noch so, wo kommen wir denn jetzt raus, wo geht es hin?

Da steht ein freundlich dreinschauender Herr auf dem Gehweg. Den kennen wir doch! Das ist doch der Norbert, „der Doris ihr Mann“. Nach einem kurzem Moment ruft jemand vorne in der Gruppe auch noch: ''Da ist eine Getränkestand?!“ Wir können es nicht glauben, aber tatsächlich hat der Norbert vor seinem Haus (sicher angestiftet von Doris) einen Getränkestand aufgebaut, zu dem uns Doris zielgerichtet, aber ohne die kleinste Andeutung geführt hat. Uns läuft das Wasser im Mund zusammen: Sprudel und Melone...herrlich. Das Bild spricht Bände. Geschuldet der Überzahl an Frauen kam es bei der kurzen Rast auch noch zu interessanten Erkenntnissen. Unter anderem: Manche Männer wissen, was ein gelber Sack ist und sind sogar fähig, ihn auch mal rauszustellen!
 
Gut gelaunt und frisch gestärkt ging es weiter... Jetzt doch über die steil ansteigende Solitudeallee in den Seewald hinein nach Korntal und über Weilimdorf zurück zum Vereinsheim. Herzlichen Dank an Doris und Norbert!

Bild von rechts nach links: Qing, Karin, Daniela, Uta, Doris, Martina, Ingrid, Ulrich, Oliver.

 

von Lutz Krüger

von Birgitta Seubert

„Mädels lauft nicht so schnell, sonst ist es zu früh vorbei.“

Diesen Satz hört man wohl nur bei einem Lauf. Dem „Vignoble“. Seit 5 Jahren steht dieser Halbmarathon im Terminkalender einiger TFF Läufer. 

Start des kulinarischen Halbmarathons, ist in Scharrachbergeheim. Von dort geht es in großem Bogen zuerst in nördlicher Richtung durch die malerischen Weindörfer des Elsass, dann durch Felder und Weinberge zum Ziel nach Molsheim. 

Bereits nach 5 km in Marlenheim kommt es zum ersten Stopp bei Riesling & Heringen. Würstchen mit Riesling, Münsterkäse mit Gewürztraminer (ein Highlight), Pastete mit PinotGris, Gewürzkuchen und Musact stellen die weitere Läuferverpflegung dar. Absoluter Höhepunkt ist die letzte Station mit Cremant und Lebkuchen. Klar dass man da bestrebt ist, nicht allzu schnell in’s Ziel zu kommen. 

Die Laufgruppe des TFF hat zwischenzeitlich bei den Zuschauern einen gewissen Bekanntheitsgrad erreicht. Vor allem Rosi & Wolfgang wurden bei den teilweise anspruchsvollen Anstiegen, bei denen sie manch halb so alten Teilnehmer überholten, angefeuert. 

Bonne courage und Jusqu'à l'année prochaine – bis zum nächsten Jahr. 

Teilnehmer-innen : Andreas, Birgitta, Daniela, Gina, Josef, Jutta, Robert, Rosi und Wolfgang

http://www.marathon-alsace.com/

von Doris Boyken

Um 6.00 Uhr standen Daniela Ammer, Doris Boyken und Angelika Zierold-Haag  zusammen mit ca. 1.700 Läufern in Eisenach am Start, um die 72,7 km lange Strecke des „Langen Kanten“ nach Schmiedefeld in Angriff zu nehmen.

Eine echte Herausforderung stand uns bevor: 2.439 hm mußten überwunden werden, davon 1.490 hm Anstieg und 969 hm Abstieg. Und das mit wechselnder Bodenbeschaffenheit, z.T. über Stock und Stein.

Die Verpflegung vor, während und nach dem Lauf ist anders als bei den Stadtmarathons. Am Vorabend gab es an Stelle der Pastaparty Thüringer Klöße mit Gulasch und Rotkraut. Unterwegs konnten wir unsere Speicher nicht nur mit Riegeln und Gels auffüllen, es gibt auch Brühe, Wurst-, Butter- und Schmalzbrote und den Rennsteig-Zaubertrank Haferschleim. An der letzten Getränkestelle und im Ziel gab es Köstritzer Schwarzbier.

Die Wetterbedingungen waren – außer einem kurzen Regenguß kurz vor dem Ziel -optimal.

Mit folgenden Zeiten kamen wir glücklich ins Ziel:

Daniela Ammer: 09:59:17
Doris Boyken: 10:00:04
Angelika Zierold-Haag: 10:14:51